måndag 23 januari 2012

Boeuf Flamande recept

Här kommer ett recept på en god gryta!

Boeuf Carbonade Flamande

4 port.

4 chalottenlökar
50 g smör
900 g grytbitar av nöt
salt/sv.peppar
1 stor nypa koriander
2 kvistar timjan
1 liter Liefmans Goudenband
2 msk mjöl
( 1 msk dijon)
Fräs på lökarna hackade.
Tillsätt köttet och bryn i ca 5 min.
krydda med salt peppar koriander timjan
Häll på öl så det täcker
Sjuda i en och en halv timme

Ta upp köttet med hålslev
Sila såsen häll tillbaks i grytan
Red med med mjöl tillsätt dijon
Sjud tills såsen tjocknar.
Lägg i köttet , koka upp.
Servera med pommes frites.

Inga kommentarer: